Hyppää sisältöön

Nalle Ruishiutale

Nalle Ruis täysjyvähiutaleesta saat keitettyä maukasta puuroa jo 3 minuutissa. Täysjyvähiutaleissa on hyviä hiilihydraatteja sekä runsaasti kuitua, joka edistää vatsan toimintaa.
Runsaskuituinen

Ainesosat

TäysjyväRUIS. Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.

Saattaa sisältää pieniä määriä

vehnää, kauraa, ohraa

Ravintosisältö

100 g
Energiaa kJ 1400 kJ
Energiaa kcal 330 kcal
Rasvaa 1,9 g
josta tyydyttynyttä 0,3 g
Hiilihydraatteja 61 g
josta sokereita 1,1 g
Ravintokuitua 19 g
Proteiinia 8 g
Suolaa 0,03 g
Tiamiinia (B1-vitamiini) 0,2 mg
Tiamiinia (B1-vitamiini) 16
Foolihappoa 36 µg
Foolihappoa 18
Magnesiumia 90 mg
Magnesiumia 24
Rautaa 3,2 mg
Rautaa 19
Sinkkiä 2,8 mg
Sinkkiä 28

* päivän saantisuosituksesta

Haku